Abdi Hamdi

Faiidooyinka laga helo biyaha la cabbo subaxa hore --------------------------------------------------------------- Cabidda biyaha waqtiga hore ee subixii waxay leeyihiin faiidooyin caafimaad, dhamaan Organs-ka jirka waxey u baahanyihiin biyo si ay u qabsadaan shaqooyinkooda saxda  ●Qaar kamid ah faiidooyinka laga helo cabidda biyaha waqtiga hore ee subixii. 1. waxay nadiifinayaan Mindhiciraha (intestines), kadib jirka waxa uu awood u yeelanayaa in si fudud saxarada iskaga saaro. 2. jirka ayeey kasaarayaan sunta (Toxins). 3. markaad cabtid biyaha subaxa hore waxaad waqti hore dareemeysaa gaajo waxaadna awood u yeelanee in aad quraacatid. 4. biyaha waxey kor dhinayaan dhiiga (Blood), haddii uu dhiiga kugu yaryahay cab biyo badan subaxa hore. 5. waxey ka hortagayaan madax xanuunka (Headache) 6. Waxay fududeynayaan biyaha in jirka si fudud ku burburiyaan cuntada. 7. Waxay yareynayaan culeyska jirka (Weight loss) 8. waxay qurux iyo dhaldhalaal ka dhigayaan maqaar-ka. 9. Waxay kor dhinayaan

Talooyinka ugu wanaagsan ee la siiyo dadka xiriirrada leh waxaa ka mid ah: labada qof ee is jecel in ay xusuusnaadaan dhaqamada iyo dabeecadaha ay wadaagaan; iyo in ay qaddariyaan waxyaabaha ay ku kala duwan yihiin.  Dhibka ugu badan wuxuu yimaadaa marka ay labada qof isku colaadiyaan waxyaabaha ay ku kala duwan yihiin. Taasina waxa ay keentaa iskudhac iyo muran joogto ah. Haddaba waa muhiim qodobka labaad ee ah in la qaddariyo kala duwanaanta. Habeen wanaagsan saaxiibbayaal.  ✔️ Instagram.com/abdihmdi ✔️ Twitter.com/abdihmdi #ibraahinnolosha